Lęk, depresja, bezsenność – co ekrany robią z nastolatkami

Ponad połowa nastolatków spędza przed ekranem co najmniej cztery godziny dziennie. Nowe badania pokazują, że ta cyfrowa codzienność odbija się nie tylko na ich psychice, ale także na śnie, aktywność fizycznej i relacji z rówieśnikami. Wyobraź sobie nastolatka, który kładzie…

